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Para quem é este curso?

  • Este curso de diploma avançado é para quem está atravessando um alto nível de estresse, sente-se constantemente cansado, sente-se bravo constantemente e se sente desesperado e desamparado.

Requisito de entrada:

  • Este curso está disponível para todos os alunos, de todos os meios acadêmicos.
  • É necessária uma boa compreensão da língua inglesa, numeracia e TIC para participar deste curso.

Avaliação:

  • No final do curso, você será obrigado a se submeter a um teste on-line de múltipla escolha. Seu teste será avaliado automaticamente e imediatamente para que você instantaneamente saiba se você foi bem-sucedido.
  • Antes de se sentar para o seu exame final, você terá a oportunidade de testar a sua proficiência com uma prova simulada.

Certificação:

  • Depois de ter passado com sucesso o teste, você poderá obter um Certificado de Realização Credenciado. No entanto, você também pode obter um certificado de conclusão do curso após a conclusão do curso, sem estar sentado para o teste. Os certificados podem ser obtidos em cópia impressa a um custo de £ 39 ou em formato PDF ao custo de £ 24.

Porque escolher-nos?

  • Acessível, envolvente
  • Tutorial de vídeos / materiais dos principais especialistas da indústria;
  • Estude em uma plataforma de aprendizado on-line avançada e amigável;
  • Sistemas de exames eficientes para avaliação e resultado imediato;
  • O Reino Unido
  • Acesse o conteúdo do curso em celular, tablet ou desktop de qualquer lugar a qualquer momento;
  • O benefício da aplicação do NUS Extra Discount Card;
  • Assistência escolar 24/7 via e-mail.

Plano de carreira:

Este curso de gerenciamento de estresse on-line fornece o conhecimento para reconhecer os sintomas e as fontes de estresse e irá apresentá-lo a diferentes maneiras de gerenciar o estresse que irá beneficiar você, seus colegas e sua organização.

CURRICULUM DO CURSO

Noções básicas de gerenciamento de estresse

  • O que é o estresse?
  • Causas de Stress
  • Os efeitos do estresse
  • Reconheça os sinais de aviso
  • Stress Lingering
  • Ataques de estresse e pânico
  • Soluções para morar uma vida sem stress
  • Conclusão

Gestão avançada do estresse

  • Introdução
  • Reconhecendo seus níveis de estresse
  • Por que essas mudanças ocorrem com freqüência?
  • O que o estresse faz para você?
  • Cuidado! Antes de procurar assistência médica ...
  • Análise de soluções de estresse médico
  • A importância do gerenciamento do estresse
  • Outras coisas que podem ajudar no Stress Management
  • Os usos de ervas e suplementos no controle do estresse para alívio do estresse
  • Conclusão
Program taught in:
Inglês

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Preço
17 GBP
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