Leia a Descrição Oficial

Por que você deve escolher o curso certificado de bem-estar e atenção plena

  • Acesso vitalício ao curso
  • Sem taxas ocultas ou taxas de exame
  • Certificação credenciada CPD na conclusão bem-sucedida
  • Suporte completo do tutor em dias úteis (de segunda a sexta-feira)
  • Sistema de exame eficiente, avaliação e resultados imediatos
  • Faça o download do certificado de PDF para impressão imediatamente após a conclusão
  • Obtenha a cópia impressa original do seu certificado, envie o próximo dia útil por tão pouco quanto £ 9.
  • Melhore suas chances de obter habilidades profissionais e potencial de ganhar melhor.

Para quem é este curso?

Certified Wellbeing and Mindfulness Course é certificado pela CPD e CiQ Gold credenciado. Isso torna perfeito para qualquer um que tente aprender habilidades profissionais potenciais.

Como não há experiência e qualificação necessária para este curso, está disponível para todos os alunos de qualquer formação acadêmica.

Requisitos

Nosso Curso de Certificado de Bem-estar e Mindfulness é totalmente compatível com qualquer tipo de dispositivo. Se você está usando o computador com Windows, Mac, smartphones ou tablets, você terá a mesma experiência enquanto estiver aprendendo. Além disso, você poderá acessar o curso com qualquer tipo de conexão à internet de qualquer lugar a qualquer momento sem qualquer tipo de limitação.

Plano de carreira

Você estará pronto para entrar no mercado de trabalho relevante depois de concluir este curso. Você poderá obter os conhecimentos necessários e habilidades necessárias para ter sucesso neste setor. Todos os nossos Diplomas são CPD e CiQ credenciados para que você possa se destacar na multidão, adicionando nossas qualificações ao seu CV e currículo.

CURRICULUM DO CURSO

O que é o bem-estar

  • Preocupações de hoje sobre bem-estar e fitness
  • A Blissful Union of Wellness and Fitness
  • A interchangeabilidade do bem-estar, da aptidão e da saúde
  • A qualidade de vida: a saúde é importante?
  • Terminologia do bem-estar
  • O que nos faz bem?
  • Bem estar
  • Informações sobre bem-estar
  • Como Avaliamos o Bem-Estar?
  • Quais são suas necessidades de bem-estar?
  • Bem-estar do corpo
  • Bem-estar do Espírito
  • Bem-estar da mente
  • Benefícios da meditação para o bem-estar de nós mesmos
  • Precisamos de Meditação?
  • Reflexão silenciosa: um B12 Shot for the Spirit?
  • Você está bem?
  • Terminologia da aptidão física
  • Ginástica
  • Informações sobre Fitness
  • Quais são as suas necessidades físicas?
  • Os benefícios de se ajustar
  • Metabolismo: o que é isso?
  • Metabolismo para o indivíduo apto
  • Metabolismo: podemos controlá-lo?
  • Obesidade em adolescentes
  • Fitness do corpo
  • Aptidão do Espírito
  • Fitness da mente
  • Você está em forma?
  • Onde você vive afeta sua aptidão
  • Sua renda afeta sua saúde?
  • Qual papel nossa inteligência joga em nossa saúde?
  • Qual o papel da nutrição em nossa saúde?
  • Existe Saúde Sem Água?
  • Vitaminas: ser ou não ser?
  • Como o cérebro afeta nossa saúde
  • Quais são suas necessidades nutricionais?
  • Exercício e jogada: o que aprendemos?
  • Os benefícios da caminhada
  • A interconectividade da mente, do corpo e da alma
  • Cuidados quiropráticos: um benefício para o indivíduo bem?
  • Acupuntura: um benefício para o indivíduo bem?
  • Os benefícios de estar bem
  • Onde você vive afeta seu bem-estar
  • Os benefícios de se ajustar
  • Música: nossa conexão com o mais alto conhecimento
  • O Yin e Yang da Pessoa Saudável
  • Direita vs. mão esquerda: quem é mais saudável?
  • Sua mente é jogar truques?

Poder da atenção plena

  • Introdução
  • O que é Mindfulness?
  • Iniciando sua atenção plena usando a meditação
  • Apresentando Reestruturação Cognitiva
  • Como usar a reestruturação cognitiva no mundo real
  • Estados de Stress e Fluxo
  • Por que você deve visualizar
  • O Poder da Crença
  • Conclusões
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